randonnée et qi gong en ardeche

Du samedi 29 juin a 10h au jeudi 4 juillet  16h (possibilité d'arriver le vendredi après midi sans cout supplémentaire)

Nous irons sillonné dans la vallée la plus protégée et sauvage de l'Ardèche, le Tanargue et nous séjournerons dans un centre dédié à la pratique :  les jardins du Tao (cliquez ici pour voir le lieu)

 

Jonathan Loyal sera notre guide :  Passionné de grande nature, c’est à l’adolescence qu'il découvre la haute montagne en Suisse suivi de nombreux voyages Himalayens. Séduit par les grands espaces, il passe plusieurs années imprégné par les cultures Bouddhistes et Hindouistes en habitant l’Inde, le Népal et la Thaïlande. Cette période de sa vie confirme son goût prononcé pour les activités en plein air, ainsi que l’envie de les partager. Durant ces voyages, il découvre la réflexologie, l’aromathérapie, et les arts énergétiques en s’initiant à la méditation, au yoga et en se formant au Reïki traditionnel. Ces pratiques lui permettent aujourd'hui de créer des liens avec le Qi Gong qui est venu chapeauter sa pratique quotidienne depuis plusieurs années. Aujourd'hui professeur de Qi Gong et guide de montagne, il s'est installé en Ardèche.

 

"En associant le Qi Gong à la randonnée, un équilibre s’instaure entre se dépenser et se ressourcer. Tout comme le Qi Gong, marcher c’est s’enraciner, c’est vivre sa verticalité entre ciel et terre et c’est bénéficier de la mise en mouvement de l’énergie."Jonathan Loyal

 

Nathalie Hamel sera votre enseignante de Qi Gong : pour plus d'informations, cliquez ici. Nous approfondirons la pratique du Qi Gong notamment à travers le Zhi Neng Qi Gong.

 

Les journées seront rythmées par la méditation du matin et du soir, des marches de 3 heures environs, des temps de pause au coeur d'une nature préservée, des baignades dans les rivières pures de cette vallée, la rencontre avec l'artisanat du coin, et une pratique régulière de Qi Gong qui permettra de rentrer dans davantage de profondeur. Et le tout dans la bonne humeur!

 

Le coût est de 580 euros en pension complète, toute prestation comprise (guide de montagne et stage de Qi Gong inclus) pour toute inscription avant le 30/04/2018. Après le coût est de 630 euros.

De manière à limiter les frais de ce séjour, nous faisons appel à une cuisinière extérieure. Il vous sera demandé une participation à la gestion du lieu (mettre et débarrasser la table, le lave vaisselle et faire la vaisselle si besoin, épluchage de légumes).

 

La réservation se fait auprès de Nathalie en versant 200 euros d'arrhes, non remboursable sauf cas de force majeur.

 

Les conjoints des pratiquant(e)s sont bienvenu(e)s, ils pourront se détendre au bord de la piscine ou profiter de la zénitude du lieu lors de nos pratiques quotidiennes.


voyage au ladakh du 4 au 19 aout

Voyage entièrement organisé par une petite agence de voyage française spécialisée dans l'Inde et engagée dans un tourisme responsable.

Nous allons rendre visite aux moines venus sur Mardié en octobre 2018 à l'institut Ngari où nous irons découvrir la vie des enfants au sein de cet institut, puis nous partirons visiter les hauts lieux spirituels du "petit Tibet" avant de s'arrêter dans une vallée reculée pour aller à la rencontre du peuple tibétain dans son quotidien. L'accent est mis sur la simplicité et l'authenticité. VOYAGE COMPLET


kerala du 15 au 28 février 2020

Voyage entièrement organisé par une petite agence de voyage française spécialisée dans l'Inde et engagée dans un tourisme responsable.

Après 5 nuits passées dans la maison de l'amitié (pour plus de renseignements sur ce lieu cliquez ici) où nous bénéficierons d'une mini-cure Ayurvédique ainsi que d'une pratique quotidienne de Yoga, nous partirons découvrir la nature sauvage du Kérala ainsi que sa culture. Coût du voyage tout compris : 2470 euros (Vol+ séjour + cure + initiation à l'Ayurveda par l'intervenante)

 

Nathalie Hamel, professeur de Yoga, formée en Ayurveda vous accompagnera tout au long du séjour et vous initiera aux principes de base de l'Ayurveda. Un voyage initiatique au coeur de la tradition Indienne.

 

Pour tous renseignements contacter Nathalie au 06.87.05.27.12 ou nathalie.hamel@hotmail.fr.

 

Aucune inscription ne se fera sans un entretien au préalable.