On ne devient pas professeur de Qi Gong et de Yoga par hasard, à moins que le hasard soit un appel silencieux du coeur...qui sait?

DE LA PRATIQUE A L'ENSEIGNEMENT

Je reconnais avoir une chance inouïe car depuis le début de ma pratique, je reçois des enseignements d'une très grande qualité et fidèles aux racines de la discipline. En vous présentant mon parcours, c'est l'occasion pour moi de saluer et remercier tous ceux qui ont contribué à mon évolution. Je suis pleine de gratitude de ce cadeau de la vie. Aussi je salue tous les pratiquants et élèves avec qui j'évolue depuis des années, et qui contribuent aussi à mon cheminement.  Merci à tous. 

Maître Yuan Hong Hai 7ème duan d'art martiaux chinois était maître de conférence à l'université Fudan de Shanghai où il organisait le département d'art martiaux chinois. Il est arrivé en 1989 en France pour entraîner l'équipe de France en Wu Shu (kung-fu). Il enseigne le Wu Shu, le Tai Ji Quan, le tui shou, les Qi Gong santé et le Zhi Neng Qi Gong au sein de son école Jingwu (pour plus de renseignements, suivre le lien)

Il est mon premier maître et je lui suis extrêmement reconnaissante des trésors qu'il me transmet encore aujourd'hui. Il incarne à mes yeux la rigueur et la souplesse, répondant à mon besoin d'exigence et de qualité d'enseignement. Il a su dès la première année me laisser entrevoir l'essence même de la pratique m'invitant à aller vers un travail en profondeur, pour moi c'est de l'or. Je continue toujours ma progression  à ses cotés au sein de son école Jingwu.

En 2006, je découvrais  qu'un ashram de renommée internationale se trouvait à quelques km de chez moi, je me suis alors empressée de le découvrir. J'y ai découvert un lieu de recueillement propice à la pratique ainsi qu'une qualité d'enseignement qui me convenait, et c'est en 2010 que je me suis engagée dans la formation enseignante.

Marceau Chenault m'a mis le pied à l'étrier en 2008 pour enseigner le Qi Gong. Il venait de soutenir sa thèse de doctorat en lien avec la discipline et d'obtenir une bourse pour poursuivre ses recherches sur le Qi Gong à l'université de Shanghai. Il m'a alors proposé de reprendre ses cours. Je le remercie de sa confiance et c'est toujours un grand plaisir de le croiser lors de ses visites en France. Depuis toutes ces années, il a approfondit sa pratique avec de grands maîtres de Shanghai et a développé le concept de Qi Danse avec Ke Wen du temps du corps à Paris. 

De 2010 à 2012, j'ai suivit la formation enseignante avec Maître Zhou qui transmet avec passion le Zhi Neng Qi Gong. Tout en restant à l'école Jingwu, j'ai besoin de voyager et de voir d'autres façons d'aborder ce Qi Gong qui est de loin celui qui m'anime le plus. Je remercie et rend hommage à Isabelle Gougeon qui nous a chaleureusement accompagné durant ces deux années en tant qu'assistante du maître, avec toute sa sensibilité et sa joie de vivre. 

Pour en savoir plus sur Maître Zhou : Maître Zhou Jing Hong

Passage de l'ATT2 et du CQP en arts énergétiques chinois à la FFWUSHU (certificat de qualification professionnelle dans la discipline) légitimant mon droit d'enseigner le Qi Gong en étant rémunérée. 

C'est avec Caroline Henry du centre Gayaveda à Tours que je me suis formée à l'Ayurveda. J'ai suivit le cursus complet me donnant de bonnes connaissances en massage et aux autres dimensions de l'Ayurveda (nutrition, diagnostic, études des doshas, des plantes,....). Je propose des ateliers dans le Loiret et pratique le massage traditionnel indien à l'huile chaude qu'est l'Abhyanga

J'ai rencontré le professeur Wei Qi Feng  en 2014 lors d'un stage sur Orléans. Il propose une approche du Zhi Neng Qi Gong très intéressante et nous invite à un travail en profondeur, notamment sur l'ouverture de conscience et l'amour inconditionnel. En 2015, j'ai rencontré les professeurs Xi Xiao Feng et  Tao avec qui je suis partie un mois en Mongolie. Ils font tout les trois partis de ce même rêve "harmonious big family". 

J'ai eu l'occasion d'approfondir à de nombreuses reprises les Qi Gong Santé enseignés par Maître Yuan avec les experts chinois, voir les créateurs directement du Qi Gong enseigné,  lors de stages organisés par lui même ou par l'ACSEC de Rouen dirigé par Yang Liqin. C'est à chaque rencontre l'opportunité d'affiner ma pratique. 

Je salue et remercie Yang Liqin, très actif dans le développement des disciplines chinoises notamment des Qi Gong Santé en France. Il contribue à promouvoir des enseignements de qualité dans un esprit chaleureux et amical. C'est toujours un grand plaisir de le croiser et de partager à l'occasion des différentes manifestations. Il est responsable de l'ACSEC sur Rouen et organise les stages avec la délégation d'experts  chinois que ce soit en Qi Gong, Tai ji quan et Wu Shu. 

J'ai rencontré Lingxia lors d'un festival d'arts martiaux où elle m'a séduit par sa pratique. Depuis, elle nous rend visite chaque année pour un stage de Qi Gong pour la femme. Très appréciée des élèves, c'est toujours une fête de l'accueillir et de partager une pratique avec elle. Au delà de la pratique, j'ai rencontré une personne riche et simple à la fois.

Au départ, je ne pouvais pas concevoir la compétition, l'opposant à l'esprit de la pratique jusqu'au jour où une maître qui nous avait enseigné Ma Wan Dui nous demanda au moment du passage de Duan "qui avait passé son examen comme il pratique dans son jardin?" Elle nous expliqua alors que c'était ainsi que l'on devait concevoir la compétition. Comme un partage avec les autres pratiquants, et un challenge avec soi même. Arriver à se libérer de l'envie de gagner ou de la peur d'être jugée, gérer ses émotions de manière à ce que l'énergie puisse circuler librement ... finalement la compétition pouvait réellement trouver sa place dans l'esprit du Qi Gong. Vu sous cet angle je me suis lancée et j'ai pris la compétition comme un exercice avec moi même. Je ne peux pas dire que j'ai réussi à me sentir comme dans mon jardin devant le jury mais j'ai réellement appris de cette expérience.

Nous opposons souvent la dimension spirituelle et énergétique de la pratique avec la compétition. Ce que je comprends aujourd'hui, c'est qu'en opposant on divise. "Rien est bon ou mauvais en soi", principe taoïste, tout dépend de ce que l'on y met et quel aspect on choisit de développer à l'intérieur de nous à travers l'expérience. La voie du juste milieu repose sur le respect de soi et le respect des autres, tant que l'on maintient cet équilibre, toute expérience est une opportunité pour apprendre et grandir.

Mars 2016 : Championne de France en individuel sur Ba duan Jin (les 8 pièces de brocart) et Da Wu (la grande danse).

Octobre 2016 : Championne d'Europe en individuel sur Ba Duan Jin et Da Wu.

Médaille d'or en équipe sur les 5 animaux et la grande danse à la coupe d'Europe.

Mars 2017 : Championne de France au tai ji yang sheng zhang (qi gong canne) en individuel et vice championne sur Ba Duan Jin (clin d'oeil à Joelle) en individuel.

Septembre 2017 : Coupe du monde à Lahaye : médaille d'or sur Ba duan Jin et Yi Jin Jing. 

Mars 2018 : Coupe de France. Championne de France en libre sur Ma Wang Dui et médaille d'or en équipe sur les 5 animaux et Qi Gong canne.

Mon expérience de la compétition s'arrêtera là car la vie m'appelle vers d'autres horizons. J'en profite pour remercier Anne Marie Moustier, Présidente de l'école Jingwu qui a déployé beaucoup d'énergie pour que l'on puisse participer dans les meilleures conditions possibles à la coupe du monde aux Pays Bas. Sans son investissement actif, cette expérience n'aurait pas été possible. La compétition avec jingwu c'est avant tout une fabuleuse aventure humaine, où les valeurs du Qi Gong sont respectées et partagées.

"Il n'est qu'un luxe véritable, celui des relations humaines" St Exupéry.

Arriver deuxième au championnat du monde a été une manière de remercier mon professeur Yuan Hong Hai en honorant son enseignement.  Personnellement j'ai beaucoup de gratitude envers lui et l'univers pour ce fabuleux voyage que je parcours à travers le Qi Gong, la philosophie et la culture orientale. Quand j'étais petite, je rêvais devant les films d'arts martiaux de toutes les valeurs et connaissances transmises dans les arts martiaux chinois, je peux dire que l'univers me donne l'opportunité de réaliser un rêve bien au delà de ce que j'avais pu imaginer.

Un entraînement du coeur et de l'esprit. Cette formation Karuna est plus accès sur la méditation que je pratique depuis 15 ans et vient compléter mes connaissances et ma pédagogie. Elle propose des outils concrets reposant sur la psychologie contemplative pour accompagner autrui à connecter avec sa guérison intrinsèque, c'est à dire à reconnaître et à nourrir les qualités de santé naturellement présentes en tout être humain. Elle est le fruit de travail de recherche entre bouddhistes tibétains pratiquant la méditation depuis longtemps et des psychiatres et psychologues occidentaux pour élaborer une approche adaptée à notre société occidentale.