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JANVIER 

 

Le 18 : 8h45-9h15 : Méditation silencieuse

9h15-10h45 : le pouvoir de la prière et des mantras 

 

Le 25 : 8h45-9h15 : Méditation guidée

9h15-10h45 : Ouvrir notre coeur de compassion

 

Le samedi 01 FEVRIER 

 

 8H45-9H15 : Méditation silencieuse

 9h15-10h45 : La méditation en 4 étapes 

 

14h-17h30 : Atelier 1 sur "vivre ses émotions en conscience"

 

 

Mars 

 

Du vendredi 13 au dimanche 15 mars

Retraite Yoga-Ayurveda et cure de printemps au Moulin des Vaux dans la Sarthe

Pour plus d'infos cliquez ici

 

 Le 21 Mars 

 

8h45-9h15 : Méditation guidée

 9h15-10h45 : La méditation en 4 étapes 

 

14h-17h30 : Atelier 2 sur "vivre ses émotions en conscience"

 

Le 4 AVRIL

 

Marche et méditation pleine conscience : revenir à la nature de 8h30 à 12h30

 

MAI

 

Le 11 mai 

 

Marche et méditation pleine conscience : Revenir à la nature de 8h30 à 12h30

 

Du vendredi 29 mai au lundi 1er juin 

Retraite méditative à Vézelay autour du cantique des cantiques et du féminin sacré. 

Coût de la retraite : 150 euros (hors transport, repas et hébergement). 

Pour plus d'informations cliquez ici 

 

 Du 3 au 11 JUILLET 

RETRAITE RANDO-QI GONG et MEDITATION EN ARDECHE 

Cliquez ici